Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 133,98g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 24,82g.
Frühstück: Кокосовая запеканка творожная, Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Вафли кето моцарелла и миндальная мука. Mittagessen: КЕТО мясной рулет с беконом. Abendessen: Конфеты, Буженина, Рафаэлло. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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