Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 159,98g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: 제로베이커리 제로머핀, 아메리카노. Mittagessen: 이디야 카페 아메리카노, 키플 프리미엄 파마산 토마토 로제 소시지. Abendessen: 이즈니 무염 버터, 햇볕에 말린 토마토, BelGioioso 부라타, 안심스테이크. Snacks/Sonstiges: 제로베이커리 글루텐프리 깜빠뉴 (플레인), 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 제로베이커리 밤눌레플레인, 해태제과 후렌치파이 딸기, 제로베이커리 제로머핀. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
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