Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 125,16g | Kohlh: 28,44g.
Mittagessen: 코스트코 틸라피아, 계란 흰자. Abendessen: 계란후라이, 김치전, 꼬막. Snacks/Sonstiges: 병아리 콩, 메추리알장조림, 메추리알. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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