Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 176,91g.
Frühstück: Оладьи, Магнит Банан, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Сосновоборская Колбаса Краковская, Лента Хлеб Колосок, Кефир (Обезжиренный). Mittagessen: Рис Вареный, Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Хохланд Творожный Сыр, Сосновоборская Колбаса Краковская. Abendessen: Сочник, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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