Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 119,65g.
Frühstück: Uovo, Fiocchi d'Avena, Myprotein Omega 3, Esselunga Banana, Selex Farro Soffiato Bio, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate , Milk Formaggio Fresco Light , Ruggeri Salus Pane Funzionale. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Olimpian's Gewichtsverlauf
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