Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 103,86g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Омлет или Яичница. Abendessen: Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен), Nundik котлеты, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Пироженка 2 порции, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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