Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 120,17g.
Frühstück: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Plasmon Biscotto (1). Mittagessen: Fiocchi d'Avena, Succo di Limone, Curcuma, Cereal Bio Tofu al Naturale, Peperoni. Abendessen: Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Miglio Bio, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè (dalla Moca), Melinda Mela, Oro Saiwa Biscotti. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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elena072007's Gewichtsverlauf
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