Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 84,35g.
Frühstück: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Myprotein Omega 3, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Semi di Lino, Le Naturelle Albume Uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Pane Bianco, Trota al Forno o alla Griglia, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Conad Pasticcini al Cioccolato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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