Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 55,21g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 260,90g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе. Mittagessen: Салат Овощной, Гост Говядина Тушеная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Sonstiges: Финик, Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Bite Батончик Шоколад. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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