Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
100,4 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 68,53g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Fish House Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Первая Свежесть Котлета Куриная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Abendessen: Первая Свежесть Котлета Куриная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Sonstiges: Campina Сливки 10%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . mehr...
|
Verlust von 6,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
|