Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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114,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 236,17g.
Frühstück: Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Uva Negra. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Berenjena. Snacks/Sonstiges: Mirinda Manzana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rubens222's Gewichtsverlauf
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