Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
|
94,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 154,18g | Eiw: 146,20g | Kohlh: 43,13g.
Frühstück: Leche Entera, Queso Mozzarella, Castañas de Caju, Pistachos Tostados en Seco (Salados). Mittagessen: Cebollas, Tomates, Lechuga, Tapa de Asado. Abendessen: Huevo, SanCor Queso Pategras, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Sonstiges: Queso Mozzarella, Paladini Leberwurst, Bocatti Salame Tipo Milan. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nbiderman's Gewichtsverlauf
|