Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 134,57g | Kohlh: 152,85g.
Frühstück: Magerquark. Mittagessen: K-Classic Harzer Käse, Hüttenkäse, REWE Avocado, Gurke (Geschält), Tomaten. Abendessen: Spitzpaprika, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat, Braeburn Äpfeln, Oreo Keks, Orangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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mara2903's Gewichtsverlauf
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