Terceravez's Notizen, 14 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
74,6 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
567 kcal Fett: 8,62g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 100,66g.   Frühstück: Brandt Zwieback. Mittagessen: Le Gusto Rindfleisch Suppe mit Nudeln. Abendessen: Brandt Zwieback. Snacks/Sonstiges: Käsespätzle, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Terceravez's Gewichtsverlauf


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