옵두배's Notizen, 15 Feb 20

:D
73,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
2736 kcal Fett: 93,12g | Eiw: 129,66g | Kohlh: 339,44g.   Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널, GS25 오븐에 구운 쿠키, 쁘띠첼 복숭아, 농심 짜파게티, 농심 너구리. Mittagessen: 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛. Abendessen: 마늘 빵, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛. Snacks/Sonstiges: 홍두깨살. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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옵두배's Gewichtsverlauf


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