Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 101,30g.
Frühstück: Migros Üzüm Pekmezi, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Апельсин, Петрушка, Зеленый Лук, Яйцо. Mittagessen: Zeo Zeytinyağı , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Яблоко Желтое, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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bikmatur's Gewichtsverlauf
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