Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 142,40g.
Frühstück: Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Abendessen: Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Udang Goreng, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Roti, Pepaya, KFC Paha Atas Original Recipe, Bakpao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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riiiiiy's Gewichtsverlauf
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