Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 54,33g | Eiw: 156,74g | Kohlh: 162,40g.
Frühstück: Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Каждый День Гречка Отварная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Белевские Сладости Белевская Пастила. Mittagessen: Натбаттер Арахисовая Паста, Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Молодой Горошек. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Молодой Горошек. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
budanga's Gewichtsverlauf
|