Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 76,30g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 297,79g.
Frühstück: Куриное Филе, Красная Цена Семечки, Капуста, Вареное Яйцо, Банан, Свекла Вареная, Семена Льна, Макароны из Цельной Пшеницы, Морковь, Гречневая Каша, Хлеб Молодецкий, Кабачковая Икра, Творог 5%, Яблоки, Сыр Тильзитер, Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья с Отрубями. Mittagessen: Тортугалия Торт Прага, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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