rkby rkby's Notizen, 15 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
938 kcal Fett: 29,86g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 113,90g.   Frühstück: Вода, Клубника. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Галеты Классические, Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Кофе Латте, Шаурма с Курицей. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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