Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 98,00g.
Frühstück: Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ого Семена Льна, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Помидоры Черри, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Здоровое Меню Молоко Соевое, Кофе, Киви. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DonValero's Gewichtsverlauf
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