Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 31,98g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Мёд, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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