Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
66,8 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
2569 kcal Fett: 89,06g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 232,56g.   Mittagessen: Вино Мерло, Хаш, Картофель Отварной. Abendessen: Nundik котлеты, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Billa Гребешок с Маком. mehr...
1453 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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nundik1's Gewichtsverlauf


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