Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 94,52g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 227,24g.
Frühstück: Савушкин Сыр Творожный для Салата, Урожай Хлеб Царский, Ферма Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Арахис, Ферма Молоко 3,2%, Pro Lab Nutrition Протеин , Ферма Масло Сливочное 73%, Гречка Отварная. Abendessen: Ленивые Голубцы Мои, Капуста Белокочанная, Атаг Конфеты Волшебное Стекло. Snacks/Sonstiges: Walcor Cioccolato Di Blocco, Ферма Молоко 3,2%, Кубаночка Кабачковая Икра , Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Мандарины, Яблоко Семеринка, Lukas O'damer, Roshen Ромашка, Ферма Молоко 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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juli160988's Gewichtsverlauf
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