Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 90,67g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты Куриные. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка. Abendessen: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей, От Мартина Семечки с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Сушки. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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