Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 42,16g.
Frühstück: Tomates, Café, Sadia Mussarela. Mittagessen: Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Almeirão. Abendessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Salada de Berinjela, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elianebri's Gewichtsverlauf
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