Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 112,88g | Eiw: 147,42g | Kohlh: 207,48g.
Frühstück: Мёд, Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Макароны Отварные, Троекурово Тефтели Куриные, Бабкины Семечки Семечки, Maxler Глютамин , Optimum Nutrition Казеин, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Геркулес Геркулес Традиционный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Варенье Вишневое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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