Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2293 kcal
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Fett: 87,55g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 262,90g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Swift Feijoada, Prato Fino Arroz Branco, La Vita Salada Verão, Zilio Farofa Caseira. Abendessen: Swift Feijoada, Prato Fino Arroz Branco, Mentos Bala, Pinduca Farinha de Mandioca, Seara Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Casa Fiesta Dip de Guacamole , Seara Peito de Frango Desfiado, Tirolez Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Tirolez Queijo Prato, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Yoki Tapioca, Alpino Chocolate. mehr...
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540 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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