Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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113,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 257,22g.
Frühstück: Sorvelândia Picolé , Mamão, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Mittagessen: Peixe Empanado Frito, Spoleto Molho Quatro Queijos, Melancia, Frango (Empanado e Frito), Alface Americana, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Oderich Mostarda, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Quero Seleta de Legumes. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Patê de Fígado (Enlatado), Visconti Torrada Multigrãos, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Snacks/Sonstiges: Melancia, Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Sorvelândia Picolé , Milani Paozinho de Milho, Patê de Fígado (Enlatado), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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