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Weer opnieuw beginnen! Deze keer wel met hulp en begeleiding. Hopen op een goed resultaat.
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 155,33g.
Frühstück: AH Krokante Muesli met Noten, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Mittagessen: De Ruijter Gestampte Muisjes, AH Beschuit Naturel, Zespri Kiwi Gold. Abendessen: Magioni Courgette Pizzabodem, AH Kastanjechampignons, Courgette, Bertolli Pastasaus Basilicum, Uien, Milbona Extra Oude Kaas. Snacks/Sonstiges: Milsani Roeryoghurt Naturel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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