Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Арахис, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Чим Чим Соус для Приготовления Фунчозы с Говядиной, Кетчуп, Титан Фунчоза с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Хурма, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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says.bodyy's Gewichtsverlauf
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