Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
47,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 92,02g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 131,95g.
Mittagessen: 이즈니 가염버터, 콜리플라워, 아메리카노, 새우구이, 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지, 안심스테이크. Abendessen: 푸드렐라 목화솜치킨탕수육, 다노샵 현미떡볶이. Snacks/Sonstiges: 제로베이커리 앙버터스콘, 마켓컬리 제주 목초우유, 아메리카노, 자몽, 딸기. mehr...
|
|
1141 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eIIIIIIa's Gewichtsverlauf
|