Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 97,75g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 35,98g.
Frühstück: Кокосовая запеканка творожная, КЕТО Штоллен. Mittagessen: Цветная Капуста, Свиные Ребрышки. Abendessen: Фундук Фундук, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Простоквашино Сметана 25%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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