Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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76 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: NutriSari Jeruk Peras, Bubur Ayam. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Goreng, Pecel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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auliatsabitah's Gewichtsverlauf
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