Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 113,49g | Kohlh: 140,67g.
Frühstück: Первым Делом Мед Цветочный, Ашан Финики Сушёные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка Отварная, ПП пицца. Abendessen: ПП пицца. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Натуральный, Окей Груша Конференс, Первым Делом Мед Цветочный, Избенка Творог 5% Можайский, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Первым Делом Мед Цветочный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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krasotka_ksu's Gewichtsverlauf
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