ksenia5654's Notizen, 16 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
52 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2020:
1621 kcal Fett: 76,81g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 173,41g.   Frühstück: Штоллен, Голубика, Клубника, Ferrero Нутелла, Своя Линия Сгущенка ,  Блины. Mittagessen: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette,  Блины, Лаваш, Багет, Помидоры, Сельдерей, Тунец в Масле (Консервы), Сыр Сулугуни, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Abendessen: Baileys Ликёр, Мороженое Пломбир,  Брауни. Snacks/Sonstiges: Банановый Хлеб, Яблоко, Roshen Черный Шоколад 56%. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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