Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
86,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 96,20g.
Frühstück: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Арсеньевская Ферма Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Mittagessen: Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Овощами . Abendessen: Азбука Вкуса Суши с Угрем, Азбука Вкуса Тар-Тар из Лосося с Огурцом, Вино Совиньон Блан. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Gewichtsverlauf
|