Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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92,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 97,61g | Kohlh: 285,73g.
Frühstück: Scan Rökt Skinka, Arla Port Salut(25%), Astrid och Aporna Mayo Orginal, Combino Fusilli Pasta, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Mittagessen: Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Skåne Mejerier Mellanmjölk, Gran Pavesi Kracker with Dehydrated Tomato and Oregano, Monster Energy Ultra. Abendessen: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Kikkoman Sojasås, Spicy Tuna Rolls. Snacks/Sonstiges: Spicy Tuna Rolls, Crownfield Choco Rice Bar, Crownfield Muesli Bar (Apple). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AryaStark_'s Gewichtsverlauf
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