Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 133,66g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Grovo Яичный Белок, Белебеевский Сыр Бельфор, Авокадо Авокадо, Морковь. Mittagessen: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Магнит Банан, Starbucks Гранде Капучино (473 мл). Snacks/Sonstiges: Ровеньки Сыр Граф 45%, Капуста. mehr...
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konstantes Gewicht
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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