Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 164,09g.
Frühstück: Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tempe Goreng, Nasi Pecel. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andirarahma's Gewichtsverlauf
|