~~Alexandra~~'s Notizen, 16 Feb 20

Это просто жесть!!!
59,5 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2020:
1418 kcal Fett: 52,11g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 152,09g.   Frühstück: Банан, Дружковская Халва Халва , Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Любимов Шоколад Пористый Белый, Вареное Яйцо, Хуторок Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Дружковская Халва Халва , Яичный Белок, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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~~Alexandra~~'s Gewichtsverlauf


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