Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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115,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 132,68g.
Mittagessen: Knorrox Beef Stock Cube 25% Less Salt, Eggplant , McCain Mixed Vegetables, Checkers Extra Lean Minced Beef, Minced Garlic, Onions . Abendessen: Strawberries , Simply Delish Zero Jelly, Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Ryvita Original Rye Crispbread. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Apples, Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa, Tait's Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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