Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 216,63g.
Frühstück: Мамин Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Orange, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Coconut Powder, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Золотая Пашня Геркулес, Persimmon, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Zero Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная. Abendessen: Мистраль Булгур Приготовленный . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|