|
was te verwachten met de bbq gisteren en de drankjes, nu er volop terug tegen aan 😉😀
|
109 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 104,08g.
Mittagessen: Colruyt Everyday Serranoham, Koffie met Melk, Aldi Broodmandje, Fage Griekse Yoghurt 2%. Abendessen: Uncle Ben's Langkorrelrijst, Carrefour Courgette, Rapen, Delhaize Rode Ui, Delhaize Kalkoenblokjes, Olijfolie. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk, Thee, Mandarijn. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
zolang je maar genoten hebt 🙂
16 Feb 20 vom Mitglied: lutske1973
|
Ja, het was gezellig lutske, had wel op het eten gelet, maar tja veel te veel cava en nog wat bier, ik wist dat het zijn tol zou eisen en had zelfs niet gedacht dat ik na 2 dagen al terug naar beneden zou gaan, ik had eerder een week verwacht, ikke wel blij 😉😀
18 Feb 20 vom Mitglied: julitta54
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julitta54's Gewichtsverlauf
|