Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 232,16g.
Frühstück: Casa Fiesta Dip de Guacamole , Seara Peito de Frango Desfiado, Egg, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Pronto Light Purê de Abóbora, Prato Fino Arroz Branco, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes . Abendessen: Merlot Wine , Prato Fino Arroz Branco, Substancia Carne de Panela, Batata Doce e Legumes . Snacks/Sonstiges: Yoki Amendoim, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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574 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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