Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 236,23g.
Frühstück: Бабаевский Конфета Белочка, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Российский, Батон Нарезной, Вареники с Вишней, Милье Сливочное Масло 72,5%. Mittagessen: Майонез, Мистраль Бурый Рис Отварной, Горбуша. Abendessen: Горбуша, Майонез, Чеснок, Морковь. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Варенье, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Золотой Ключик Ириска, Сушеное Манго, Чай. mehr...
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1539 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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