Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 120,38g | Kohlh: 117,04g.
Frühstück: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Магнит Яблоко, Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Дикси Груша Конференц, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Салат с Авокадо Лб, Свежов Камбала Жареная . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Elena NYG's Gewichtsverlauf
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