Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 128,43g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Белые Грибы (Обжаренные). Mittagessen: Кабачковая Икра, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты, Перепелиное Мясо с Кожей. Abendessen: Перепел, Салат из Капусты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе с Молоком, Магнит Мандарины, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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trusinasveta7's Gewichtsverlauf
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