Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
61,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 41,36g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Мандарины, Полезные Продукты Хумус Классический, Куриная Грудка, Рис Отварной. Abendessen: Картошка Вареная, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|