Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: Calve Кетчуп Томатный, Сахар, Чай с Лимоном, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Сметана 15%, Яйцо. Mittagessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Tago Wafer Rolls , ВкусВилл Жаркое из Индейки. Abendessen: Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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